Belle peau : 45 recettes gourmandes pour repulper,...

Belle peau : 45 recettes gourmandes pour repulper, illuminer, défatiguer

Machiko Kibé, Chihiro Masui
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Une peau entretenue de l'intrieur comme de l'extrieur par une alimentation saine sera moins terne, moins sche, moins ride et tout simplement plus belle, quel que soit votre ge ! Les ailerons de poulet, riche en collagne ; le kaki source de bta-carotne ou encore le gombo excellent antioxydant sont quelques-uns des super aliments qui seront de vritables allis beaut dans votre assiette. Machiko Kib, spcialiste en soin du visage et drainage lymphatique, et Chihiro Masui, journaliste culinaire partagent leurs savoirs et secrets, travers : - plus de 45 recettes d'inspiration japonaise aux pouvoirs bienfaisants pour la peau (repulper, illuminer, dfatiguer) ; - des focus produits pour comprendre leurs vertus ; - en bonus : quelques gestes du quotidien pour aider redynamiser les muscles du visage et des masques maison pour renforcer les effets bnfiques des recettes.
Godina:
2021
Izdavač:
FLAMMARION
Jezik:
french
Strane:
176
ISBN 10:
2080250868
ISBN 13:
9782080250865
Fajl:
PDF, 54.57 MB
IPFS:
CID , CID Blake2b
french, 2021
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